2014年12月9日至12月11日工会副主席杨凤玲参加北京市总工会组织的在职职工心理发展助推计划培训班，并取得培训证书。“培训班学习形式灵活多样，既有心理学老师的专业讲解，又有丰富有趣的体验活动，让我感受很深刻，我希望能把这次程上学到的心理知识带回到企业的工会工作中去，更好地帮助基层职工疏解心理压力。

“心理学是怎么回事？在日常的工会活动中又如何运用心理学来服务职工呢？我们可以先来看看心理积极暗示的作用和效果。”在第一天的课程中，来自中科院心理研究所的老师提出的这个问题，让在场的工会干部都开始了思索，有的还在记事本上写了起来。听完本堂课的之后，谈起工会工作，大家想到的都是和职工在一起搞各种活动，但如何用心理学来服务职工，以前还真没往这方面想。老师的提问让大家联想起平时很多实际的工作，并对老师所讲的如何在工会工作中应用心理学的方式很赞同，并决定在今后的工作中多加实践和运用。

“情绪、快乐、阳光……”在三天的课程中，大家纷纷通过彩色便签纸表达自己的学习感受。不仅学到了压力的释放和疏解，更学会了如何运用这种方式帮助自己身边的人。“现在生活的节奏越来越快，心理的压力也越来越大，不仅是我们的同事，可能是我们的家人、朋友，甚至是我们自己都有或大或小的压力，需要学会怎么科学地去面对，理性地去疏解，学会释放压力，快乐的工作和生活。”在老师的带领下，大家通过有趣的游戏，体验压力与情绪管理。

通过本次培训，企业员工心理发展将被列为企业发展过程中更为关注的事项，从而提高员工心理素质，使员工与企业共同发展。